Frullato sportivo Kiwi & Banana

Ciao ragazze,

l’appuntamento con il frullato healthy ma gustoso di oggi vede protagonisti la banana e il kiwi. Questa ricetta è ad alto potere energetico: ecco perché ve lo consiglio nelle giornate in cui praticate sport e fitness!

INGREDIENTI:
1 kiwi
1 banana
150 ml latte parzialmente scremato
1 cucchiaino di zucchero di canna
1 spolverata di cannella

PREPARAZIONE:
Tagliate il kiwi e la banana a dadini, poneteli nel bicchiere del frullatore a immersione e aggiungete il latte. Frullate fino ad ottenere la consistenza desiderata e versate nel bicchiere o jar che userete per gustarlo, aggiungendo un cucchiaino di zucchero di canna e, in ultima battuta, una spolverata di cannella.

Frullato banana kiwi 3

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