DETOX WATER POMPELMO ROSA E BASILICO

Ciao Golders,

per l’acqua detox di oggi ho pensato di utilizzare il pompelmo rosa, il mio agrume preferito in estate. Nonostante moltissime persone lo sentano molto amaro, io lo sento quasi dolce, saporito e sfizioso. Davvero perfetto per una pausa rinfrescante, sia spremuto che intero tagliato a fette! 🙂

detox water pompelmo basilico

Il pompelmo è ricco di vitamine, fibre e sali minerali, è povero di calorie e ricco di doti brucia grassi, disintossica il fegato e riduce il livello di colesterolo cattivo.

Il basilico è un anti-infiammatorio, stimola la digestione ed è un vero alleato per la salute dei capelli e della pelle.

INGREDIENTI (per una jar):
4 fette di pompelmo
4 foglie di basilico

PREPARAZIONE:
Taglia il pompelmo a fettine sottili, lava le foglie di basilico e metti il tutto nella jar.
Lascia in infusione tutta la notte, o quanto meno 4 ore.

detox water pompelmo basilico

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