ACQUA DETOX LAMPONI, COCOMERO E MENTA

Ciao Golders!

Oggi celebriamo l’estate con un’acqua detox davvero profumata, fresca e golosa a base di cocomero, lamponi e menta!

Cocomero: è un elemento ricchissimo di fibre e vitamine, ha un alto potere diuretico (per questo è così detox!), combatte la ritenzione idrica e ossigena la pelle
Lamponi: ricchi di anti-ossidanti e ad azione diuretica, rappresentano un vero e proprio anti-infiammatorio naturale
Menta: favorisce la digestione e sgonfia la pancia

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INGREDIENTI
1L Acqua
½ Tazza di lamponi
½ tazza di cocomero tagliato a cubetti
4 / 6 foglie di menta

PREPARAZIONE
Riempi d’acqua la tua tazza o jar, aggiungi i lamponi, il cocomero e la menta. Copri, riponi in frigorifero e lascia a riposo per tutta la notte (o almeno 4 ore).

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