BEAUTY TO DRINK: DETOX WATER MELA E CANNELLA

Terzo appuntamento con le acque detox! 🙂

Oggi vi propongo una ricetta semplice e veloce a base di mela e cannella, veri e propri alleati di bellezza per le seguenti motivazioni:

  • Le mele contengono un mix vincente di vitamine B e C, dall’alto potere antiossidante
  • La cannella, come la maggior parte delle spezie, attiva il metabolismo e bilancia il livello di zuccheri nel sangue.

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Ingredienti:
2 mele tagliate finemente, con la buccia
2 bastoncini di cannella 1L d’acqua

Lasciate in frigorifero per l’intera notte.

Mi piace perché è dolce, una vera e propria coccola, ma al contempo non annoia grazie alla cannella che dà carattere alla bevanda.

TIPS IN PIÙ: Se amate i contrasti, aggiungete anche un bastoncino di vaniglia.

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