BEAUTY TO DRINK: DETOX WATER FRAGOLE, MIRTILLI E BASILICO

Ciao Golders!

Anche questo martedì vi propongo la ricetta di un’acqua di bellezza davvero fresca, colorata e golosa a base di fragole, mirtilli e basilico.
 water 2

Le proprietà di questa beauty water?

Antiossidante: la fragola è ricca di principi antiossidanti e ha un altissimo contenuto di vitamina C, tanto da essere ai primi posti nella classifica stilata dall’USDA dei cibi che mantengono giovani;

Rende la pelle più bella grazie a particolari enzimi che attivano il metabolismo dei grassi, favorendo il ricambio cellulare;

Favorisce l’equilibrio idrico del corpo e il rafforzamento del sistema immunitario grazie al basilico, ricco in potassio e vitamina A;

Sgonfia la pancia grazie al mirtillo, vero e proprio anti-infiammatorio naturale del nostro organismo.

Preparazione:

  • Riempite 1/3 di tazza di fragole tagliate
  • Aggiungete una manciata di mirtilli
  • Completate con 4 foglie di basilico
  • Coprite con acqua naturale

Lasciate in frigorifero tutta la notte.

Per leggere invece la ricetta della detox water Fragole, Arancia e Menta, clicca qui.

acqua 1

2 thoughts on “BEAUTY TO DRINK: DETOX WATER FRAGOLE, MIRTILLI E BASILICO

  1. Cavoli è così bella da vedere quest’acqua aromatizzata che mi sembra uno spreco berla!
    I colori sono meravigliosi (si, di diete e molto altro non capisco nulla ma come una bimba sono attratta da profumi e tonalità 😉) se la preparassi io diventerebbe immediatamente un soprammobile da “guai-se-tocchi-ti-stacco-le-dita” !
    Ottima idea comunque, e originale anche l’accostamento col basilico..

  2. Grazie! Il basilico rinfresca tantissimo il sapore e sta benissimo con la fragola.. te la consiglio! Inutile dire che poi quella frutta me la sono divorata in un solo boccone.

    Queste acque sono davvero sfiziose! 🙂

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